55-годишната Дженифър Анистън разкрива рутинните си тренировки, като признава, че някои дни не иска да тренира, но се налага: „Просто трябва да го направя“
Дженифър Анистън има тяло на жена наполовина по-млада от нея и тя показва защо в ново видео за тренировка
Звездата от The Picture Perfect носеше черен потник и сив клин за тренировката си боса, която я видя да балансира на един крак на наклонена board
Дженифър влезе в партньорство с базирания в Ню Йорк метод за упражнения през август 2023 г.
Според неговия уебсайт, „Pvolve е научно ръководен метод, който съчетава функционална фитнес с ниско въздействие с оборудване, базирано на съпротивление, за да постигне резултати отвъд традиционната тренировка.“
Анистън си партнира с основателката на Pvolve Рейчъл Кацман през 2021 г. и започна да включва в своята рутина оборудването, базирано на движение с ниско въздействие и съпротивление, след като нарани гърба си.
След като прекара години "разбивайки тялото си", Анистън най-накрая намери Pvolve. „С тази програма можете да започнете нежно“, обясни звездата. „Можете да възстановите тялото си.“
Тя каза, че това е иновативен метод, в който „мигновено се е влюбила“.
'Толкова сме горди да подкрепяме нашата основателка и много талантливите обучители. Това е една от любимите ми тренировки… и съм толкова благодарна на екипа и съм развълнувана за това, което предстои“, каза Дженифър.
Чрез ниско въздействие базирано на движение и съпротивление оборудване, потребителите на Pvolve постигат не само естетически резултати, мобилност и стабилност, но и се чувстват по-уверени и заредени с енергия, каза тя.
Както автентичен фен, тя се присъедини към Pvolve, за да популяризира метода, който трансформира представата й за фитнес, се казва в прессъобщението по това време.“
Както получаваме в нашите прекрасни по-стари периоди, трябва да го поддържаме вълнуващо. И ние трябва да бъдем по-мили към телата си“, каза тя пред People през август.
Стипцията на Приятели – която навърши 55 по-рано този месец – се отърси от случая на понеделниците с нейния Pvolve рутинна тренировка
Ако имате един от ТЕЗИ понеделници, ЧУВСТВАМ ТЕ! Просто трябва да го направя!! ❤️ @pvolve“, написа тя видеото
Дженифър преведе феновете си през няколко бързи клипа от сесията си за изпотяване и завърши видеото със срутване в края на лицевите си опори
Интензивният ангажимент на Дженифър да спортува със сигурност е причината тя да изглежда толкова млада. На снимката тук как се подготвя за наградите People's Choice 2024
Анистън изглеждаше наполовина по-млада от себе си, когато беше на 30-ите годишни награди на Гилдията на актьорите в Shrine Auditorium and Expo Hall на 24 февруари в Лос Анджелис
„Ако знаех за това преди 20 години, когато разбивах тялото си, щяхме да си спестим толкова много болка.“
„Просто искам повече хора да знаят за това, защото мисля, че е толкова добро“, добави актрисата.
Тя също така сподели, че харесва как програмата е различна. „Умовете ни мислеха, трябва да нараняваме; без болка няма победа. Трябва да е един час тренировка. Трябва да тренирате три пъти на ден. С това можете да започнете нежно.'
'Потя се. извайвам. огъвам се. Но аз не се чупя“, каза Анистън в рекламната си кампания за марката. „Колко освобождаващо.“
